Resilienz - Psychische Kraft für die Herausforderungen des Lebens
Wie können herausfordernde Lebensumstände, wie z.B. die Sorge und Pflege eines Angehörigen, besser gemeistert werden?
Die Initiative Selbstfürsorge der Selbsthilfekontaktstelle des Landkreises Tuttlingen lädt sorgende und pflegende Angehörige zum Vortrag „Resilienz – Psychische Kraft für die Herausforderungen des Lebens“ ein. Die Mentaltrainerin Manuela Seiler zeigt wie mit gesteigerter Widerstandskraft und Selbstfürsorge ein gestärktes Heraustreten aus Problemen erlangt werden kann.
Der Vortrag findet am Dienstag, 26. September 2023, um 18 Uhr im INSEL-Café in der Tuttlinger Oberamteistraße 17 statt. Eine Anmeldung wird erbeten unter 07461/926-4604 oder -4607, oder per Mail an c.hafner@landkreis-tuttlingen.de bzw. a.metzler@landkreis-tuttlingen.de.
Das Angebot ist kostenlos und wird unterstützt durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit und Integration Baden-Württemberg und die gesetzliche Pflegeversicherung.